B12 ниже 300 пг/мл связан с 33% увеличением случаев деменции
Исследование отслеживало уровень B12 у 129 159 подобранных пар в 173 системах здравоохранения; при уровне ниже 200 пг/мл риск деменции возрос на 64%.
- Десятилетняя заболеваемость деменцией составила 2,93% при низком B12 против 2,31% в контрольной группе.
- Риск инсульта возрос на 31%, а смертность от всех причин увеличилась на 23% в группе с низким B12.
- Исследование возглавил Медицинский центр Chi Mei (Тайвань), опубликовано в журнале Frontiers in Nutrition 7 июля.
Почему это важно: Выявленная в медицинских данных связь не доказывает причинность, но это дешевый анализ, который стоит делать на ранних стадиях.
Frontiers in Nutrition — 'Association of low vitamin B12 status with incident dementia and stroke: an EHR database study' ↗ · 20 июл. 2026 г.20.07.26 · ✓ Проверено✓